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초반에 팔벌려뛰기를 계속 잘 해오다가 한번 쉬니 어느새 일주일 쉬어버림 ㅠㅠ
다시 !! 내일부터 팔벌려뛰기 기록하기 !
참 요즘 신맛이 엄청 땡겨서 인터넷 검색 해봣는데
피로 때문이라고 하더라구요 ㅎㅎ
[ 특정 음식이 땡기는 이유 ]
단맛-------------------------- 에너지부족
매운맛 ----------------------- 스트레스 과다
유제품------------------------ 심리적 불안
짠 맛-------------------------- 영양부족
신 맛-------------------------- 긴장 이완 필요
커피, 탄산 -------------------- 피로 누적
과일--------------------------- 기분전환 필요
특정 음식 땡기실때 다들 있으시죠?
♡ 댓글 달아주시면 댓글타고 놀러 가겠습니다 ♡
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